Ahojte :)
úspešne som zvládla skúšku a od soboty som certifikovaná výživová poradkyňa :)
A aký bol kurz? Ja som bola veľmi spokojná, za relatívne krátky čas som sa dozvedela veľa zaujímavých a poučných veci, niečo som už vedela, no niektoré boli pre mňa užitočné novinky :). Mali sme dosť veľa teórie a niektoré témy boli lepšie ako iné, ale celkový dojem je super. Samozrejme nečakám, že teraz už viem všetko :D, ale aspoň viem ktorou cestou sa vybrať a v čom sa vzdelávať. Teraz mám kopec kníh, ktoré chcem prečítať :). Na kurze som oceňovala aj to, že nepropagovali žiadne konkrétne značky alebo neprezentovali svoje knihy. Jediná spomenutá značka bola InBody, na tomto prístroji sme sa merali a zároveň mu bola venovaná jedna prednáška, ale nikto nám tento prístroj neponúkal na predaj.
Kurz bol o zdravom životnom štýle a presadzovala som metoda sezóna-región, s čím sa úplne stotožňujem. Učili sme sa ako funguje ľudské telo, o stravovaní v minulosti, o alternatívnych výživových smeroch, o rôznych obmedzeniach, o základných pravidlách ... Bolo toho dosť :D
Celkovo mi kurz dal veľa a som veľmi rada, že som sa na to dala :) Strašne sa z toho teším, a navyše bude zo mňa aj lektorka :D. Od nového roka, keď sa budú kurzy otvárať aj v Košiciach budem členkou tímu :).
A keďže sa skončilo také náročnejšie obdobie, kedy som cez víkendy bola v Bratislave, cez týždeň som pracovala alebo som si na pár dni odskočila domov, lebo cez víkendy to nešlo, budem mať viac času aj na blog :).
Kľudne sa pýtajte viac a ja rada odpoviem :)
M.
